Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2321 kcal
|
Gras: 103,38g | Prot: 75,22g | Carb: 184,61g.
Colazione: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шоколад, Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Яйцо, President Сыр Плавленый Сливочный, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная грудка с лечо. Cena: Брауни, Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое. Di più...
|
|
2302 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raegna
|