Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 57,68g | Prot: 167,04g | Carb: 144,53g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Pranzo: Стардог!s Датский Хот-Дог, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Нам Ням Ролл с Сёмгой, Красные Помидоры, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Cena: Pure Protein Казеин, Яичный Белок, Healthy Ball Кокос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|