Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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563 kcal
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Gras: 32,18g | Prot: 39,66g | Carb: 30,23g.
Colazione: Marfil Coco Chips Orgânico. Pranzo: Picles de Pepino Azedo, Tomates, Pastrami de Carne de Vaca (Curado), La Pastina Creme de Balsâmico , Salada Verde Mista, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Molho Ranch para Saladas. Snacks/Altro: Crokan Abacaxi Desidratado. Di più...
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661 kcal
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Esercizio:
Caminhada - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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