Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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628 kcal
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Gras: 28,06g | Prot: 48,33g | Carb: 46,88g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Кофе, Помидоры, Айналайын Молоко 1%, Сахар, Хлеб Здоровье , Яйцо. Pranzo: Шоколад, Чай, Айналайын Молоко 1%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanja_z83
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