Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 33,79g | Prot: 45,10g | Carb: 93,54g.
Colazione: Груши, Дыня, Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Вода, Фундук, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Помидоры, Курица Вареная, Перловка Отварная. Cena: Курица Вареная, Помидоры. Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Кофе. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freespace
|