Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 104,14g | Prot: 61,13g | Carb: 119,17g.
Colazione: Ev Kızartması, Salam, Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Su, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Eti Popkek. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
Tekrar Hoşgeldiniz...
Uzunca Bir Zaman Yoktunuz Salmamış Çok Kilo Almamışsınız 👌 Kolay Gelsin😉
12 ago 18 da utente: serap_öğretmen73
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Storia del Peso di mimarus
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