Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 27,09g | Prot: 100,89g | Carb: 138,42g.
Colazione: Варенье, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Молоко Топленое 4%, Изюм, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Черная Смородина, Картофельное Пюре, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Русский Гематоген Гематоген Медовый, Красные Вишни, Кофе с Молоком, Syntrax Казеин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|