Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 69,39g | Carb: 151,86g.
Colazione: AH Basic Muesli, Aardbeien, Blauwe Bessen, Vifit Halfvolle Yoghurt Naturel. Pranzo: AH Snack Tomaatjes, AH Ossenworst, AH Tijgerbrood Bruin. Cena: Softijs, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Garlan Kruidenkaas, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH BBQ Worst. Snacks/Altro: Jumbo Chocolade Amandelen, Pringles Tortilla Chips, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Snackpaprika. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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