Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 59,47g | Prot: 89,64g | Carb: 96,58g.
Colazione: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо. Pranzo: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Дыня. Cena: Помидоры, Сердце Говяжье. Snacks/Altro: Травяной Чай, Каждый День Цветочный Мед, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|