Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 58,61g | Carb: 156,33g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Salatalık, Mis Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Cena: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Snacks/Altro: Çiğköfte Dürüm, Algida Viennetta, İncir. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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