Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 66,14g | Carb: 23,83g.
Colazione: Jasmine Leite de Aveia, Café Expresso, Nestlé Coffee Creamer, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Itambé Iogurte Grego Zero, Ovo Mexido, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor. Pranzo: Bacon, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rúcula. Cena: Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Altro: Itambé Iogurte Grego Zero Maracujá. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.buganza
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