Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 56,67g | Prot: 63,98g | Carb: 48,91g.
Colazione: Calavo Avocado, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Boiled Egg. Pranzo: South Beach Diet High Protein Chocolate Shake Mix. Cena: Annie's Naturals Organic Caesar, Black Olives, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , South Beach Diet Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aakarras
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