Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 75,53g | Prot: 133,10g | Carb: 64,92g.
Colazione: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize, Kaffee. Pranzo: Erdbeeren, Pflaumen, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Aprikosen. Cena: Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet, Kokosöl. Snacks/Altro: Ei. Di più...
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1906 kcal
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Esercizio:
Stand up paddling - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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