Diario di MrsMagyk, 27 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
65,2 kg Perso fino ad ora: 36,8 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

939 kcal Gras: 23,43g | Prot: 28,53g | Carb: 158,59g.   Colazione: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk. Pranzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Tradewinds Tea Unsweet Tea, Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce, Ronzoni Gluten Free Rotini. Snacks/Altro: Nestle Butterfinger Ice Cream, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese. Di più...
2249 kcal Esercizio: Cucinare - 15 minuti, Guardare la TV - 8 ore e 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Guidare - 30 minuti, Stare seduti - 45 minuti, Dormire - 11 ore, Riposare - 2 ore e 35 minuti, Supermercato Shopping - 10 minuti. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
WTG!! 
27 lug 18 da utente: jengetfit123
Way to go 
27 lug 18 da utente: Anna Bear54
Now we are talking :) 
27 lug 18 da utente: adefwebserver
Nice loss! 
27 lug 18 da utente: TracyHi43
Well alright!! 
27 lug 18 da utente: eatolive4life

     
 

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Storia del Peso di MrsMagyk


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