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今天晚上要去吃饗食天堂😱❤️
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 86,31g | Prot: 71,32g | Carb: 149,95g.
Colazione: 立頓 奶茶, 高麗菜, 起司蛋餅. Cena: Vono 洋蔥巧達濃湯, 查克派 奇亞籽巧克力蛋白質餅乾, 烤地瓜, 炒高麗菜, 牛排, 豬里肉（柳肉）, 潤餅, 摩斯漢堡 熱卡布奇諾, MOS 寶島水果冰茶, 壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅. Snacks/Altro: Ikea 霜淇淋. Di più...
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1515 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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