Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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256 kcal
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Gras: 8,16g | Prot: 7,39g | Carb: 39,08g.
Colazione: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Pranzo: 木瓜牛奶. Di più...
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825 kcal
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Esercizio:
重量訓練（輕微） - 30 minuti, Nuoto (lento) - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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