Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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40,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 30,47g | Prot: 48,10g | Carb: 42,79g.
Pranzo: 롯데 누크바, 볶음밥, 소주 소주, 뼈해장국. Di più...
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1202 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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