Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 62,84g | Prot: 60,78g | Carb: 124,64g.
Colazione: Merci Конфеты, Albeni Albeni, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Овсяноблин с Сыром, Зеленый Чай. Pranzo: Макароны Отварные, Зеленый Чай, Персики, Апельсины, Запеканка из Цветной Капусты, Merci Конфеты. Cena: Vici Крабовые Палочки, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Джинн Семечки, Бананы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|