Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 79,19g | Carb: 136,85g.
Colazione: Блины на Кефире, Салями, Братья Грилль Сальтисон, Кофе (из Молотых Зерен), ЮККИ Мороженое Ленинградское. Pranzo: Хлеб Черный, Салями, Зельц, Шоколадное Мороженое, Огурец (с Кожурой). Cena: Сливовый Пирог, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Колбаса Варено-Копченая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|