|
Щерт побьери! Этому весу ничего не страшно! Калории в рамках, силовая треня...Что? Ну что ещё нужно?😬😬😬
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 81,30g | Prot: 60,79g | Carb: 137,46g.
Colazione: Сметанин Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. Pranzo: От Палыча Торт Полет, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная. Cena: Лента Зефир Яблочный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. Snacks/Altro: Каждый День Фундук Необжаренный. Di più...
|
peso stabile
|