Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 118,91g | Carb: 189,15g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Vicenzi Amaretto d'italia, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Peperoni, Carpaccio di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Freshona Funghi Champignon, Probios Crema Scura 100% Sesamo, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Orogel Contorno Leggerezza. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, The Protein Works Coconut Chips, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca Noce. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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