Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 76,41g | Prot: 81,04g | Carb: 114,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Говяжье. Cena: Тандер Сыр Российский 50%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вино, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи кабачковые. Snacks/Altro: Макфа Цельнозерновые Макароны, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Дыня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|