Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 63,94g | Prot: 106,10g | Carb: 172,04g.
Pranzo: Danone Corpos Danone + Proteína Morango, Mirtilos, Lay's Batatas Fritas Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Batatas Fritas (Média), McDonald's Big Mac. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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