Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 73,87g | Carb: 149,09g.
Colazione: Mela, Conad Yogurt senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Pranzo: Pane Comune, Platessa al Forno o alla Griglia. Cena: Fajita con Pollo e Verdure. Snacks/Altro: Pesca Noce, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annadet
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