Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 63,49g | Carb: 190,08g.
Colazione: Riera Tostadas Integrales, Pomelo, Café Cortado. Pranzo: Mandarinas, Kiwi, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Cerdo. Snacks/Altro: Peras, Manzanas, Riera Tostadas Integrales, Café Cortado, Barra de Cereal, Barra de Cereal. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 15773871
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