Diario di khristiat, 29 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
55,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1615 kcal Gras: 70,35g | Prot: 81,62g | Carb: 171,60g.   Colazione: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Tahu Goreng, Tahu Kukus. Pranzo: Kacang Tanah. Cena: Roti Panggang, Royco Sup Krim Jagung, Tahu Isi, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Jambu Air, Dodol. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di khristiat


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.