|
Хотите секрет как сбросить полтора кг за один день? отравитесь... скорее всего вес снова вернется, так что даже не знаю радоваться или нет(
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 102,31g | Prot: 64,11g | Carb: 182,41g.
Colazione: Банан, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Pranzo: Оливковое Масло, Яичница, Несквик Мини-Батончик, Яшкино Крекер Французский. Cena: Коньяк, Коровкино Ряженка 4%, Салат с кириешками и сервелатом. Snacks/Altro: Лента Вишня, Банан. Di più...
|
|
1808 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|