|
Ае-аее😎 (хоть бы не вода😅)
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2525 kcal
|
Gras: 92,72g | Prot: 136,94g | Carb: 293,14g.
Colazione: Миндаль, Черная Смородина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белая Дача Салат "Ассорти", Куриная Грудка Отварная, Мельница Рис Краснодарский. Cena: Крекеры, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Брокколи, Омлет или Яичница, Простоквашино Молоко 3,2%, Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Финик, Сыр. Пр Русский Кошкинское, Пшеничный Хлеб. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anii555
|