Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 53,65g | Carb: 133,17g.
Colazione: Пицца с Мясом. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Груши, Яблоки. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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