Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
|
48 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 56,21g | Prot: 58,87g | Carb: 115,56g.
Colazione: Макарун, Кофе с молоком и сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Чиабатта, Перекресток Авокадо, Меридиан Кета Слабосоленая. Pranzo: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Яйцо, Черкашин Буженина Запечённая, Нектарины, Сахар, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Молочная Благодать Творог 5%. Snacks/Altro: Кофе с молоком и сахаром, 33 Пингвина Мороженое Фундук, 33 Пингвина Мороженое Манго Гуава, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Халва Глазированная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|