Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 80,46g | Prot: 39,67g | Carb: 101,82g.
Colazione: Dolce Gusto Café au Lait. Pranzo: Glaces à la Vanille, Côte d'Or Chocolat au Lait, Auchan Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Haricots Verts, Auchan Sauce Tartare, Crevette Scampi, Patate Douce, Vin Rosé. Cena: Lard (Salé, Sauté, Cuit). Snacks/Altro: Aperol Spritz, Boursin Salade et Apéritif Échalotes et Ciboulette, Olives Vertes, Gouda ou Edam, Carottes, Tarama. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 27 minuti, Riposare - 13 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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