Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 28,91g | Prot: 19,36g | Carb: 100,92g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Polpette di Manzo, Vino Bianco da Tavola. Cena: Vino Bianco da Tavola, Crostini di Pane Conditi. Snacks/Altro: Certossa Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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