Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 87,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2889 kcal
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Gras: 70,06g | Prot: 167,42g | Carb: 388,34g.
Colazione: Pesca, Conad Piacersi Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pastina, Minestrone. Cena: Vino Chardonnay, Zucchine Cotte, Fichi, Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Proteine Whey, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Panino Bianco Morbido. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di angelo.maci
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