|
45.7 fat, 39.8 water, 25.1 muscles
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 122,41g | Prot: 73,84g | Carb: 25,03g.
Pranzo: AH Zeevruchten Gemengd, Country Cow Cheddar, AH Biologische Eieren, AH Bloemkool Roosjes, Olive Oil, Baresa Groene Olijven. Cena: Galbani Parmigiano Reggiano, AH Kip Gehakt Gekruid, Garlic, Olive Oil, AH Biologische Eieren, Galbani Ricotta, AH Puur & Eerlijk Biologische Pastasaus Basilicum. Snacks/Altro: Zaanse Mayonaise, AH Avocado Eetrijp, Schipper Cheese B.V. Westzaner Gerookte Gesmolten Kaas Naturel. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|