Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 26,27g | Prot: 74,60g | Carb: 178,34g.
Colazione: Egg, Albany Best of Both White Bread. Pranzo: Cucumber (with Peel), Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Cena: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Albany Best of Both White Bread. Snacks/Altro: Golden Delicious Apples, Strawberries, Pears, PnP Fat Free Milk. Di più...
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Aumentando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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