Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 39,04g | Prot: 74,24g | Carb: 90,40g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Boombar Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Хуторок Натуральный Цикорий, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индолина Стейк Голени Индейки, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Абрикосы, Fish House Крабовые Палочки, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Манты. Snacks/Altro: Fruttis Йогурт Протеин, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Di più...
|
|
1594 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 5 minuti, Addominali - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оксана гаммершмидт
|