Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2898 kcal
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Gras: 101,20g | Prot: 170,85g | Carb: 203,27g.
Pranzo: Sagres Mini, Pingo Doce Mousse de Chocolate , Batatas Fritas, Choco Frito, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate. Cena: Magnum Mini Double Framboesa, Continente Mousse de Chocolate, Gin Tónico, Champanhe, Arroz de Pato, Pingo Doce Chourição, Papo Seco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di João Vaz
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