Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 92,19g | Prot: 89,26g | Carb: 93,73g.
Colazione: Kroger Half & Half, International Delight Cinnabon Coffee Creamer. Pranzo: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Jason's Deli Ranch Dressing, Jason's Deli Shredded Cheddar. Cena: Butter, Onions, Kroger Ground Beef Chuck Patties, Summer Squash, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Cooked Broccoli (from Fresh), Butter, Kroger Ground Beef Chuck Patties, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Summer Squash, Onions. Snacks/Altro: Atkins Snack Lemon Bar, Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds, Sports Research Collagen Peptides, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Fage Total 0% Greek Yogurt. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisha Wakefield
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