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Farmacia. 16:30 después de comer
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80 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 29,70g | Prot: 52,32g | Carb: 200,17g.
Colazione: Melocotones, Hacendado Zumo de Naranja, Frial Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna. Pranzo: Peras, Lombarda, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Pizza Hawaiana, Mercadona Mini Chapata. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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