Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2010
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2001 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 90,36g | Carb: 279,08g.
Colazione: fat free milk, coco munchers. Pranzo: Brennan's Bread, maple turkey. Cena: brennan's bread, land o' lakes light american. Snacks/Altro: mini chips, Chilli Nuts, tim tam, banana. Di più...
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2354 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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