Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 61,44g | Prot: 69,13g | Carb: 123,72g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Печень Свиная, Гречневая Каша, Красные Помидоры. Pranzo: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Печень Свиная, Оливковое Масло, Гречневая Каша. Snacks/Altro: Груша, ЮККИ Пломбир на Сливках, Оладьи из Кабачков. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|