Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 42,77g | Prot: 70,11g | Carb: 103,89g.
Colazione: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Голден Яблоко . Cena: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Голден Яблоко , Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_6um_82
|