Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 80,29g | Carb: 157,39g.
Colazione: Сахарный Песок, Лента Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Арнаут Хлеб Чемпион, Valio Сыр Emmental, Белый Город Молоко 2.5%, Малина, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Зеленый Чай, Зефир, Магнит Банан, Борщ Вегетарианский, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Помидоры, Лента Перец Ласточка, Огурец (без Кожуры), Кефир 2,5%, Свинина Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Черная Смородина, Огурец (без Кожуры), Вода. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo1883
|