Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 51,73g | Prot: 114,91g | Carb: 137,29g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Кофе. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%. Cena: Песочное Печенье, Причуда Торт Вафельный , Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|