Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 80,91g | Prot: 106,19g | Carb: 120,93g.
Pranzo: Bacon, Repolho-Roxo, Alcatra, Tomates, Alface. Cena: Alcatra, Quiabo Cozido. Snacks/Altro: Bolo de Fubá, Itambé Iogurte Fit Zero, Yoki Amendoim tipo Japonês, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Kefir de Leite. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninartesmanuais
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