Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 41,78g | Prot: 77,32g | Carb: 120,76g.
Colazione: Aprikosen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Tomaten, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot, Äpfel. Cena: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Frikadelle, Parmesan (Gerieben), Pesto, Zucchini. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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