Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 81,14g | Carb: 91,69g.
Colazione: Joan of Arc Traditional Goat Cheese, Tomatoes, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Egg, Rye Bread, Serrano Pepper, Bongards American Cheese Slices, Meijer Instant Oatmeal - Sugar Free Apple & Cinnamon. Pranzo: Turkey Breast Meat, Beef Steak, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Whole Wheat Bread, 365 Organic blue corn tortilla cupz. Snacks/Altro: Peach, Air Popped Popcorn. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di donald vernonmiller ii
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