Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 76,44g | Prot: 77,77g | Carb: 137,22g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Burrito. Cena: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps , Hellmann's Light Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Di più...
|
|
2403 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 8 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rshields13
|