Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 66,33g | Carb: 196,71g.
Colazione: Rambutan, Cap Cay Kuah, WRP WRP On The Go, Permen. Pranzo: Bubur Kacang Hijau, Croissant Coklat, Bango Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Ikan Panggang, Durian, Jeruk. Cena: Ikan Lele, Ikan Gurame. Di più...
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2388 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitriariskiutami
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