Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 85,74g | Carb: 102,37g.
Colazione: Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers, Coffee with Cream. Pranzo: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Wish-Bone Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Grilled Chicken Strips, Tomatoes. Cena: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese. Snacks/Altro: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Michigan Apples Gala Apples, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lynowen
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